人生避坑

人这辈子，就那么几个坑。只要躲开这几个坑，你别掉进去，那这辈子就会很顺遂。

第一个坑，就是小学的时候，最重要的学科就是数学。谁告诉你不是，你直接ctm。数学必须追求第一，语文和英语，中上等就行了，否则到初三，数理化三科全因为数学丢分。

第二个坑，记得中考比高考重要！因为中考，只要咬牙努努力，从垃圾菜市场中学，考到本地前三的高中，很容易。而从垃圾高中，想考到985，除非天赋异禀，否则基本0可能。

第三个坑，别管什么专业，什么工作，必须懂复利，懂理财，否则辛辛苦苦一辈子，全都便宜给别人了。

第四个坑，对自己好一点。为什么只写这一句？因为这一句展开讲，能讲一万字。所以今天只讲一句算了。

第五个坑，别轻易创业，别轻易合作，别轻易合伙。有那个时间，不如钻研一万小时定律，成为某个领域的专家，同时学习理财，随便赚点都比创业开公司强多了。

第六个坑，做人别有执念。无论什么事，都要学会看淡。生死有命富贵在天。

企业想学华为，对员工大方才行

为什么那么多企业想学华为，最后都学不像呢？你若对华为的管理特点进行梳理，一定可以梳理出很多值得别的企业去学习的点。学华为学不像，不是说华为这些管理特点别的企业都学不像，学不像的原因在于这些企业没能学会华为管理的精髓。

华为的管理文化之中，最富有特点的一条就是奋斗者文化——以奋斗者为本。尽管很多企业都会在它们的文化宣传墙上写上一条：以人为本，可这条多半只是说说而已，真要落实到员工激励层面，这些企业的老板是绝做不到以员工为本的。

企业老板想学华为，他们想学什么呢？他们希望他们公司的员工能学到华为公司员工的拼搏精神。可这些老板只是片面地想着员工能多为公司付出一些，员工工作能更努力一点，但他们自己却不愿意为员工多付出，不愿意多和员工分享利益。

华为公司员工高薪是出了名的。另外，华为公司99%以上的股份都是由员工持有的，华为公司每年的利润都会给持股员工分红。试问，又有几个老板能像任总那样把手里的股份分给员工呢？有几个老板愿意把公司的利润分给员工呢？做不到这一点，又片面地想着让员工有主人翁责任感，这个要求本身就是苛刻的，这也是企业老板的一厢情愿。

如果哪个企业老板真想学华为，那就得先学会任总的慷慨与大方，学会任总的分享精神。老板要是学不来这，建议就不要试图去学华为的管理了。水无常态，企业管理也没有常态，企业老板按照自己的管理意图去经营企业，说不定也能把企业做成功。否则的话，那就成画虎不成反类犬了。

焦虑也能催人奋进

焦虑的主要原因有两个，一个是现实压力大，超出了自己当前的承受能力；另一个深层原因是对自我了解不够深入，自我期许和现实处境产生重大偏差，说白话就是，眼高手低，高看自己了，或者当前这个阶段现实能力无法满足自己的现实欲望。焦虑越大，偏差越大，偏差越大，焦虑越大。
焦虑有两个来源，一个是来自外部，比如工作压力，领导施加给你的压力，家庭经济压力，这个很好理解，比如你现在工资3万，但其实你只是2万的能力，那这1万就是额外的压力，因为多出来一万必然要求提高一个档次。
焦虑的另一个来源是来自人的内部，来自本我的欲望，来自对本我欲望和现实差距的不甘心。比如你现在月薪2万，但是你想要3万，非常想要，想要得睡不着，这个时候如果有机会让你达到月薪3万，就可以缓解你的焦虑，但是如果没机会，你就会焦虑。
焦虑有好处，但更多的是坏处。好处是任何人的成长都是跨越式的成长，比如从小学学加减乘除，到了初中突然学几何了，这个能力就是跨越式的能力，中间没有过度，你开始可能会很吃力，但你必须跟上，跟不上就崩盘了。焦虑的好处是一旦你开始焦虑，就说明现在的客观环境的要求和你的能力有偏差了，你必须要注意了，如果你不注意，没意识到差距，你可能就要崩盘。但是总体来讲，焦虑坏处比较多，长时间的高强度的焦虑会损害人的身心健康，进而让人对客观环境的判断产生偏差，容易错过机会，也容易冲动决定。
这里要说一个问题，就是自主式的焦虑，也是双刃剑，基本上一个人如果能有大成就，一定是经历过这个阶段的，而且越大的自主焦虑，越容易促使人产生类似赌博性的行为，借钱买房、创业都是这样的例子，当然坏处上面已经说了。但是总体来说，焦虑本身不是问题，取决于你的心理承受能力和对你在客观上的作用，如果你能承受，客观上让你上了一个台阶，那就是好的，如果你承受不了了，让你产生了错误的判断，那就不好了。

AI 影视团队如何用Seedance 2.0 做视频

1、Seedance2.0 单次最多生成 15 秒 720p 的片段，听起来好像很短对吧？但他们说关键在于转变思路：别想着一次生成一整段视频，要像真正的剪辑师一样，一个镜头一个镜头地生成，最后拼起来。一分钟的视频拆成四五个场景，每个单独做，效果反而最好。

2、提示词的写法特别讲究，他们总结了一个五模块结构：主体、动作、镜头、风格、画质后缀。每条提示词都按这个框架来。其中有几个要点很实用，比如动作只写一个动词，写多了模型就晕了；风格别光写一个“cinematic”，要用组合描述，像“Kodak Vision3 500T”这种胶片锚点效果很稳；每条提示词结尾都要加上“4K, Ultra HD, Sharp clarity”这些画质后缀。

3、文生视频的提示词控制在 120 到 280 词，图生视频就短一些，50 到 80 词就够了，写太长反而会让模型忽略你给的参考图。还有一点，永远不要用否定提示词，Seedance 不认这个。

4、角色一致性方面，他们建议每个角色准备正面、侧面、四分之三侧面三张图，单独裁剪，别用拼接网格图。参考图放在 @Image1 的位置权重最高。

总的来说，Seedance 2.0 的核心思路就是：拆镜头、写好提示词、用参考图锁角色、快速出片。掌握这套方法，它就是一个真正能用的生产工具。

“老了谁管你？”

这句话和"多年的媳妇熬成婆"是一样的。

在前现代社会，人不是人，他们能够得到的唯一奖励，就是过完被规约的人生，有权规约别人的人生：

当媳妇相夫教子伺候公婆一辈子，老了做了婆婆，就可以作威作福，指挥儿媳妇伺候别人。

青年人被上有老下有小击垮了所有的理想和价值，等孩子养大了，他却成了别人的上有老。

 

我的确是至尊无敌恋爱脑，我实在很重视"爱"这种体验。

不谈爱的人，放在童话里都不过是堆铁皮，是块石头。

所以我很恶心这种，连至亲都不从爱出发，动不动谁伺候谁，谁照顾谁，谁欠谁，谁给谁，谁管谁，谁顺谁的旧伦理旧道德。

它们是连绵成林的朽木，我很想划一根火柴扔进去。

男人为什么这么恨女人出轨？

核心就一条——男人痛恨女人出轨就是因为女人花他的钱了。

 

如果你不花他的钱。我不敢说100%、但其实男人不会那么在乎你出轨不出轨的。就算是在乎、也是表面在乎、基本是装的、只是为了索取你要更多东西而已。所以你只要不花男人的钱，基本不会有人在乎的。

 

武则天有40多个男宠。没有人敢要求她不出轨。因为这些男宠的命和钱都是她给的。

 

但是你别忘了。

 

武则天在成为中国历史上第一个女皇帝之前，是嫁过两个皇帝的，也就是陪侍过父子的。男宠不敢要求她不出轨，但是她陪侍皇帝父子的时候，她敢出轨吗？

 

就算她陪侍的不是皇帝。就算是普通人。

 

你吃人家的喝人家的，别说父子了，就说是正常的一夫一妻，然后你出轨、生的孩子不是人家的、你骗人家孩子是他的、然后让别人养到大。这个在当代任何一种文明中都是偷窃。

 

这个和父权没关系。

 

这是财产的偷窃。

 

因为你可以出轨、你也可以生别人的孩子、你只要别让另外一个人养、然后别生了别人的孩子、还管你的老公要一堆分手费或者离婚费用就行了。那么对男人来说，其实也就是谈了个恋爱而已。

 

其实说实话。这个男人是可以接受的。

 

这样男人也不介意你出轨、但他大概率也会出轨。因为他想去要一个自己的孩子。然后你们一起出轨。也是公平的。

 

但你接受不了啊。因为你想找一个确定性的人去提升自己的生活质量和抚育自己的孩子啊。

 

不是男人接受不了。是你自己接受不了和男人在一起不花男人的钱。

 

你不花男人的钱、你生了孩子不用男人养试试。我觉得大部分人能接受。

噪音和不同意见

有很多人根本分不清不同意见和噪音的区别。

 

三个人觉得火箭专家太外行了，讨论火箭应该用什么燃料。

一个人说要用煤，而且要用水洗煤，发热量大。

一个人说要木头，木头多，获取方便。

一个人说要稻草，稻草燃烧起来快。

 

他们这是不同意见么？

根本不是。

三个都是错的，因为三种燃料的能量密度根本就达不到让火箭起飞的程度。

你这就不叫不同意见，你这根本就是噪音。

三个人都应该叉出去。

 

真正的不同意见，是讲的是，大家都没有注意到的盲点，有信息含量。

也许是可行的。

比如说用钢铁来造船。

咋一听，感觉钢铁会沉入水底，显得荒谬，但是造成中空的，符合浮力定律。

就算你不知道浮力定律，你也看到过铁盆浮在水上。

 

这个才叫不同意见，值得重视。

 

事实上，这个世界上大部分不同意见都是噪音。

真正的有信息含量的极少。

因为很多人水平很低，自己就是loser，他还喜欢说。

但是他们总是把自己的噪音包装成不同意见。

佛教在什么层次

佛教是多神教。宗教也是有鄙视链和食物链的。多神教其实是很落后，它在褪去了神权和政治色彩之后，只剩下一个功能——敛财。

尽管大家今天很多人觉得，信仰伊斯兰教和基督教落后，但是伊斯兰教也好，基督教也好，都有一个很重要的社区功能，互助功能。这就是为啥中世纪，很多国家改信伊斯兰教以后，会迅速崛起。一神教是终结奴隶制的，可比奴隶制先进太多了在共产主义诞生以前，伊斯兰教可以称为改造社会最强的利器。

当然还有比佛教更烂的宗教，那就是道教，道教完全就是个瘸腿的宗教，它连敛财的那些功能都是从佛教学来的，网友没文化，喜欢玩梗，说道教是，爱信信不信滚，不要妨碍我修仙，其实不是，根本原因，是道教的教义过于残缺，只能靠方士占卜那套东西蒙事。

当然，道教也不是最低端的，最低端的，其实是泛神教，也叫泛灵教，就是相信万物有灵，大家总说，中国人啥都不信，都是临时抱佛脚，谁灵信谁。

其实国内很多人都是这种泛灵信仰，而不是真正的无神论，就像东北很多人，拜狐狸黄鼠狼五大仙一样。

这种泛灵教信徒，碰到佛教这种多神教，很容易就被忽悠成佛教徒，如果碰到一神教传教，更很有可能立刻改宗。

所以，中国民间的信徒，比你想象得多得多。

谋生之道——妓女、强盗、骗子

看到一个说法，说世界上赚钱的行业就只有三种。

 

妓女强盗骗子。

 

妓女型生意是用户主动付费的，因为他们有切实的需求，比如开个餐厅，开个发廊，用户自己会上门。

 

但是这类生意竞争太激烈，很难做好。

 

然后是强盗型生意，这种生意是全世界最好，没有之一。

 

最近上海的学校食堂暴雷，绿X集团丑闻不断，占据了上海1/4的市场。

 

表面看，食堂属于餐饮属于妓女型生意，但这个商业模式属于标准的强盗型。

 

必须圈定范围，固定市场，你必须在食堂吃饭，不吃不可以，所以躺着赚钱。

 

没有任何一种生意模式，比强盗型更爽。

 

但是强盗的生意模式也是护城河最深的，普通人很难得到这样的护城河。

 

要么政策型护城河比如XX书记是你亲戚，要么科技护城河，要么市场护城河。

 

门槛太高。

 

但是生意做到最后，基本万变不离其宗，都往强盗方向发展。

 

比如某个打车软件，他一开始是求着你上他，上多了以后垄断了，就不断涨价，变成了亲爱的用户，我是你爹。

 

很多互联网公司都是从妓女转变成了强盗的模式。

 

普通人能够参考的生意模式，其实主要是骗子型的。

 

比如市场营销这个岗位，是不是属于骗？

 

不骗不行。

 

你给老板打工要不要包装自己，包装其实也属于骗。

 

这里可以解释为什么绝大部分人很难成功。

 

因为绝大部分的技能都只有妓女型技能，

 

没有骗子型技能，

 

强盗型需要的不是技能，而是资源。

 

一个普通人生下来，如果你是周劼，黄杨，那尔那茜，那你生来就有了强盗的资源，你就可以做强盗。

 

但是如果你没有这些资源，你的选择基本只有妓女或者骗子。

 

学校里培养的技能都是妓女型技能，也就是市场上存在切实需求的。

 

比如学个设计，学个编程，市面上客观存在的需求。

 

但是骗子型的技能，比如市场营销，自我包装，口才等等，

 

学校不提供这方面的教学，想教也教不了。

 

而妓女型的职业，其实收入上限是很低的，互联网行业的兴盛让这个职业的薪资提升了一些，但对比房价还是不够看。

 

真的想要实实在在的赚到钱，还是需要骗子型的技能。

纯吃碳水能活吗

小科普：

人类可以靠几乎纯碳水饮食生存（只摄入谷物中的那点蛋白质），而且除了身体矮一点，基本不影响正常功能。

事实上，从15世纪开始，到20世纪的大部分年代，整个黄土区的平民，基本上已经沦为纯碳水饮食了。

比黄土区纯碳水饮食历史更悠久、更纯粹的，是日本，相关历史长达1200年。

日本最早的肉食禁令，以天武天皇675年颁布的禁食牛、马、狗、猴、鸡等五种动物的诏令为开端。八世纪奈良时代佛教成为国家统治思想基础后，朝廷开始体系化实施禁令，天皇多次颁布全面禁止杀生的法令，如752年孝谦天皇诏敕规定全年禁杀生并向渔民发放救济米。放开肉蛋奶，基本自明治维新开始，

从日本人的千年经验可以确信：依靠大米中7-8%的蛋白质含量，就足以维持正常生命功能。

但猪不行。

没有足够的蛋白质，猪连生存都会困难。即便在吃不饱饭的年代，农家养猪的饲料中，粗蛋白含量一般也在12%以上。人类把谷物中（粗）蛋白质含量最高的部分：米糠（13-14%）和麸皮（15-16%），都赏给了猪。

现代养猪业中，猪饲料蛋白质最低含量不低于12%，一般都是16-20%。

而另一个事实是：在全国年产7亿吨包括薯类（折干）在内的理论粮食产量中，包括麸皮米糠在内的粗蛋白总量，只有大约7000万吨。

而大约1亿吨进口大豆中的粗蛋白总量，就高达3700万吨，占比超过全部年蛋白质消耗量的1/3。

1亿吨大豆提供的食用油（且不论是什么号食用油了），也差不多刚好占总消耗量的1/3。

一天是仇人，一辈子都是仇人

大多数人都是被传统教育洗脑了。什么宽容、大度、好人、不要斤斤计较。所以这些人只能被人欺负。然后自己还傻不拉几的不知道自己为什么总是被人对不起。被人欺负。

 

人其实很简单。

 

就是同态复仇。同态复仇实现不了也得实现其他复仇。

 

别人打你，你就打他。只不过你现在打不过他。你忍几年。过几年有机会你更强了再打他。只不过你打他可能进监狱，那就等你能量更大了，用别的方式搞他。永远要记住这个仇。不要忘。

 

我这个人是从来不相信什么和解的。

 

而且我这个人是从来不会去主动得罪任何人的。所以任何得罪了我的人，我都确信肯定是对方的问题。我都会记一辈子。你别让我找到机会。等我找到机会我会直接把他搞到怀疑人生的。

 

而且他都不知道是谁搞的。

 

一天是仇人，一辈子都是仇人。

 

成功的人都是睚眦必报的。成功的人都是绝对不会再相信得罪过自己的人的。只要你有一次不让我相信了，我一辈子不会再相信你。如果我不相信你，你没害我就算了。如果你要害我。

 

你就等着吧。

 

君子报仇。十年不晚。

 

我会尽我的所能，疯狂的报复所有得罪过我的人。哪怕那个人是我妈。哪怕那个人是我朋友。或者哪怕那个人是我女朋友。我都不在乎。既然你想让我身败名裂，你就别怪我下死手。

 

我只是在等机会而已。

 

我们这种人是从来不相信人性的善的。从来不相信什么关系是长久的。

 

而且我这个人是先礼后兵的。我肯定是有理的，然后我肯定是会先表达诚意的。如果我表达了诚意，你还是那个一副你最牛逼的样子。敬酒不吃吃罚酒。

 

那对不起了。

 

而且在我的眼里，所有站在对方那一边的人，所有认识对方不给我提供信息的那一方，都是我的仇人。我都不会原谅的。我都不会当朋友的。

人贵有自知之明

孔夫子也有句老话，叫——吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。这个所谓的四十不惑，就是知道自己几斤几两，能做什么不能做什么，说白了，就是有自知之明了，这个五十知天命，就是更进一步，对自己了解的更深了，更有自知之明了。

 

这是中国人说的。

 

外国的圣人们也经常说这句话——

 

比如所有的关乎个体意志的哲学都会告诉你——你才是所有"关于你"的事情的主体，而不是别人，既不是你的父母，也不是你的老公老婆，也不是你的老板，更不是你的孩子。

 

比如同样是家庭条件差的，有的人成了罪犯，有的人可以成为天才，同样是单亲家庭长大的，有的人也可以把自己的家庭组建的很幸福，有的人就是走不出童年的阴影。甚至就连两个出生在同一个家庭的双胞胎，都可能一个是博士，一个是罪犯。所以，从宏观哲学上看，都是概率统计，从微观哲学上看，其实本质上都是"你自己"。

 

所以可以见到——对自我的认知，才是决定了你幸福与否、进步与否、焦虑与否的关键，而不是其他人，也不是具体事情本身的好坏。

 

董明珠成了单亲妈妈，一个人被迫把孩子放在了老家让母亲带，自己跑到珠海一家小公司做销售，从最底层销售干到了世界500强的总裁。

 

而更多人呢？更多人自己觉得自己家庭条件不错，觉得自己清华北大985毕业的，于是觉得自己天之骄子，于是觉得什么工作都配不上自己，于是和二本在一个公司工作都觉得掉价。觉得什么工作门槛都太低，觉得什么起薪起点都太低，恨不得刚一毕业就去500强当总裁，恨不得2年换3个工作，最后结果就是——流于平庸。

 

所以，心态很重要，自我认知很重要。

七种婚姻

婚姻有七种，姻婚，赘婚，走婚，姘婚，庙婚，菩萨婚，骑士婚。
姻婚，就是父系产业传承，婆媳共处并作为前后两任职业经理人交接工作。
赘婚与走婚，都是母系产业传承，只是赘婚的男方作为工具人抚养自己的儿女，而走婚的男方作为工具人抚养自己的外甥。
姘婚，就是无产业传承，单纯的男女同居，共同抚养儿女。
庙婚，就是黑帮无处不在的基于性的服从性测试，基于生殖器的网状权力连结。
菩萨婚，就是与权力及其背后的服从性测试无关，而单纯以情绪价值连接的性自由。
骑士婚，就是夫妻两地分居，男方长期在外打工，女方独自养育孩子，甚至于夫妻各自打工，形成留守儿童。
姻婚，是父系社会的自耕农婚姻。
走婚，是母系社会的自耕农婚姻。
赘婚，是父系社会下的变种自耕农婚姻。
姘婚，是无产阶级婚姻。
庙婚，是包衣婚姻。
菩萨婚，是神女的性自由。
骑士婚，是封建武士与破产农奴的婚姻。
所谓的婚姻的现代戏危机，就是传统姻婚制的普遍破产，而姘婚的盛行，在于普遍官商特许经营下，破产农奴苦命挣扎的骑士婚对传统姻婚的异化，包衣的庙婚，五四神女的菩萨婚，对传统姘婚的异化。

如何成为一个有逻辑的人？

清晰法：不要只用牛逼来形容事物，而是清晰化，罗列出具体牛逼之处。例如这个游戏很好玩，那就罗列出具体好玩的要素：BGM好听、Q版画风、抽道具的盲和感...

复述法：看完一本书/文章/电影，结合自己的理解，讲给别人听，这符合费曼学习法，能提高学习能力和沟通能力。

抽离法：从来如此便对吗？将自身抽离出来，站在上帝视角思考，平时习惯、下意识的行为、所思所见...

串联法：此方世界，遵循因果，许多人和事都有其规律，将零散的信息串联起来，建立因果关系，再找机会验证，就能提高预测能力。

能量效率原则：逻辑清晰减少了认知负荷，符合能量最小化定律

社会协作需求：清晰表达增强了合作效率，具有生存优势。

预测准确性：串联法提高了对环境的预测能力，增加生存概率。

熵减原理：逻辑清晰本质是信息熵的减少，是思维系统从无序到有序的自组织过程。

因果律：人类认知必须建立在因果关系可辨识的基础上。

从《金瓶梅》看明代豪绅（顶级县城婆罗门）的饮食档次

出现在《金瓶梅》中的食物：

主食和糕点品种最多：炊饼（馒头）、荷花饼、卷饼、粽子、元宵、艾窝窝、果馅凉糕、果馅顶皮酥、酥油鲍螺。其中除了馒头粽子汤圆，其它基本都是豪绅家里才配享用的。不过好在品种和档次可以。

菜品就非常单调了。西门庆自己吃、礼尚往来、大宴宾客菜品只有：

柴火猪头、羊贯肠（羊肉肠）、鸡尖汤、炖鸽子雏、腌螃蟹、糟鲥鱼、烧鸭、水晶鹅。

《水浒传》里的食物种类比较丰富：

好汉们和市井食物：除了馒头，还有板刀面、馄饨；牛肉、羊肉、獐子肉、熟鹅、鸡、嫩鸡、鱼、菜疏、羹汤、加料麻辣豆腐。

官僚豪门宴会的食物：细巧果子、肥羊、精肉、鸡鸭鹅、嫩鸡、酿鹅、鲜鱼、腌鱼、海鲜、鱼汤、六和汤、菜疏。

"八大菜系"之首的鲁菜在哪里？

这时候真没有。而且整个明清时期，北方地区人口占比至少90%的百姓，几乎已经全面沦为纯碳水饮食。能吃得起盐就不错了，狗屁的八大菜系。

但明清时期真的存在两大"菜系"：鲁菜和淮扬菜。前者出自孔府，后者出自江淮盐商，只有上层富贵人士才配享用，而且基本以仪式感拉满的宴会为主。至于包括县处级甚至更高一级的官吏的日常饮食，弄盘猪牛羊鸡鸭鹅鱼肉就够美了。

实际上，所谓"八大菜系"以及大部分相关菜品，成型于清末民国，这段时间才是饮食档次爆发式提升的时期。除了最早的、仅用于高端仪式性宴会的鲁菜和淮扬菜，清末才出现了很多粤菜和川菜菜品，而闽、浙、湘、徽四系的多数菜品，更是随着各路军阀、权贵和现代富豪组成的政治集团崛起才涌现出来的，创新菜的数量远大于"传统菜"。如果不是袁世凯死得太早，豫菜也说不定可以位列其中。

1957-1965年，得益于公私合营的巨大威力，轻工部才耗时8年，从各地各大饭庄搜集到大量之前很多都是"不传之秘"的菜谱，由当时的轻工业出版社分11辑陆续刊印出版了《中国名菜谱》。内容涵盖京、鲁、川、粤、沪、苏浙、滇黔桂、闽赣皖等省市，没有湖南湖北，更没有晋冀豫、陕甘宁和东三省的内容。前几天花了很大心思才淘到这套书，发现其中很多"经典名菜"的做法，与现在的主流做法自己大相径庭。

其实正经见于书面（而不是领导人轶事和民间相传）中的"四大"菜系（鲁淮川粤）的正式提法，始于1983年的第一届全国烹饪技术比赛；而"八大菜系"的正式定名，是1992年中国商业出版社发行《中国烹饪词典》之后的事了。

吃饱饭没几天，哪有多么悠久的历史。