1、下一步计划绝不对任何人透露，事以密成。
2、通过特殊手段办成的事烂在肚子里，别留痕迹。
3、识人在心，看破不说破，知事不声张。
4、别把分享快乐当社交货币，炫耀容易招嫉妒。
5、生活不会偏袒弱者，你弱就没人脉、没尊重。
6、甘蔗没有两头甜，爱优点就要接受背后的缺点。
7、伤害你的是心存幻想的期待，学会及时止损。
8、大家都在演戏混饭吃，自信点，活得潇洒点。
9、被欺负多半是实力不够，社会这棵猴子树，往上全是屁股。
10、家丑不可外扬，夫妻兄弟的事留在家里。
11、别炫耀人脉，真正有价值的关系要藏着捂着。
12、永远不要考验人性，趋利避害是它的底色。
这些都是相对的，活学活用才是关键。
从面试官视角逐一给出替换方案：
1、别写"负责"，太虚，换成"主导""统筹推进落地"，更有画面感。
2、避开"参与"，容易被当成打酱油，改成"协同推进、独立攻坚用户增长模块"，角色更清晰。
3、少用"协作"，光写两个字看不出价值，换成"跨部门联动产品与运营，整合三方资源"。
4、不要写"处理"，比如"处理客户问题"太模糊，应写成"解决核心客诉，满意度提升30%"或"优化售后流程，响应时效缩短一半"。
5、拒绝"整理"，体现不出价值，要写"搭建归档体系，输出标准化模块，梳理业务逻辑形成SOP"。
6、慎用"跟进"，显得被动，非用不可就带上结果，比如"跟进重点客户，促成续约60万"。
简历不是记流水账，重点不是你做了什么，而是你做成了什么。
一直到看到张雪峰死之前朋友圈全都是跑步、一个月跑了72公里、动不动一跑就是7公里甚至经常一天跑15公里。我就知道他完全不懂运动常识。
运动对于身体的伤害是非常大的。
几乎所有的有氧运动都只是增加你的心肺功能而已、你可以简单的理解为就是增加了肺活量。也就是你大口喘气的能力。以能够让你一口气吸收更多的氧气。
也因此你在运动的时候会有爽感。
这个原理的逻辑在于你运动你就会极大耗氧耗能、就会更缺氧、也就是更窒息。因此当你大口吸氧的时候你会有快感。就和塑料袋套在你头上、然后你突然可以大口呼吸了差不多。
从脑科学角度讲。
运动其实就和吸毒或者任何成瘾性的烟酒没有区别。本质上就是给大脑制造错觉和条件反射。不断刺激大脑分泌一些东西使你更爽或者更快乐而已。
但请注意。这和你的身体更好或者更长寿没有任何关系。
这只是给你制造了你身体更好的错觉。
事实上这对身体是有害的。
动物之所以运动奖励机制其实在于捕食。不捕食的时候其实动物都是歇着的。没有哪个动物会没事干吃饱了撑的去运动的。而我们人类为了生存的运动其实主要是工作。而且是高强度工作。
工作其实已经消耗了你绝大部分能量。
你需要休息。
你之所以觉得运动更健康更长寿是因为运动品牌把它打造成了一种生活方式。以及你看到了新加坡香港的所谓白领工作压力巨大、然后凌晨就起来锻炼。
你就觉得是先进的。
可问题是你每天都要工作10个小时了。你还要周末或者放假去旅游去运动。那你既没有时间去思考、也没有时间去休息、也没有精力做副业了。
你被骗了。仅此而已。
我写这篇文章没有任何私心。而且我绝对有资格去跟大家讲运动科学。因为我本人就是一个体育生，从小学四年级就开始接受系统而残酷的运动训练。因此我非常懂运动科学。
希望大家多多转发这篇文章。尤其是给工作压力大的亲朋好友看看。不是不要过量运动。而是要极力减少运动。
看汇报就可以知道下属处理事情的能力。
很多人汇报的逻辑，很喜欢用前因后果的汇报逻辑，也就是时间线推进的汇报逻辑。但作为领导，每天要处理的信息量那么多，怎么可能每个项目都深入了解项目的前因后果呢？
有些下属觉得只有这样汇报才能说得清逻辑，领导才能全面掌握这些信息，汇报越全面越详细越好。但对于领导来说，这叫没重点，1000个的作文实际上重点只有几十个字，而几十个字隐藏在1000个字中的，领导获取了信息还需要全篇理解后再分析提取，才弄清楚重点，这样非常耗费精力。
现在职场人为啥称之为牛马，因为现在的打工人要承担的工作量往往都会超出实际处理量，那么抓重点就十分关键，而且领导的时间十分宝贵，不可能浪费在你的汇报中。
而如何体现自己的价值呢？无非就是展示出发现问题的能力和解决问题的能力，以及如果帮助领导高效的达成项目管理的目的（既要让他清楚项目的进度和问题，也要尽量减少领导获取信息的时间）。
所以真正的汇报逻辑应该是：
1、先讲结果或进度，就是当前项目的进度是如何的，遇到的卡点是什么？2、再讲原因，这里尽量简洁，不要喧宾夺主，因为原因和过程不重要。3、提出解决方案，最好是两个。解决方案不能多，多了不好选；也不能少，1个解决方案领导没参与感，要让领导去选择。
4、预估完成时间（尽量准确，让领导清楚你对项目的把控度）。整体汇报的字数控制在100-200字，要让领导了解清楚，但不要让领导了解这个事情感觉疲劳。
言语中能体现出来一个人很多问题，逻辑性，条理性，都能展现出你对项目的处理能力，从而体现你的价值和能力。很多人不懂，很喜欢长篇大论让领导觉得自己做了很多事情，很努力，所以这些人在企业中，往往就是没有功劳也要苦劳的代表。
换成你是领导，你也不会喜欢这类人。
1931年4月25日，顾顺章被国民政府汉口警察局局长蔡孟坚抓捕，并向国民政府投诚。但是，他不愿在面见蒋介石之前供出中共高层的名单和住址。4月27日，蔡孟坚派一艘小火轮和一个排的宪兵，将顾顺章押解到南京。
1931年4月25日晚，蔡孟坚连发6封密电至南京的上司，报告顾顺章被 抓捕一事。在南京接收密电的，正是中共打入国民政府内部的特工钱壮飞。钱壮飞抢在顾顺章到达南京前，设法通知在上海的中共领导人周恩来，并逃离南京。
周恩来得到钱壮飞提供的绝密情报后，在组织中共高官转移的同时，组织中央特科一科科长洪杨生等人，带着若干与顾无私交的打手，对在顾家的人实施了暗杀行动。
据参加暗杀的洪杨生回忆，这一行动由周恩来亲自带队，因为市内不敢开枪，用刀则血迹不好处理，所以采取用绳子勒死的办法。因尸体难以运出市外，只好在院子内挖深坑掩埋，上面还抹上水泥，以防腐臭外泄。
被杀害的人有：顾顺章的妻子张杏华，岳母张陆氏，岳父张阿桃，顾顺章的兄嫂顾维贞、吴韶兰，从乡下到上海的顾的小姨子张爱宝，顾顺章妻子的表妹叶小妹，顾顺章嫂子的弟弟吴克昌和弟媳（姓名不详），一个男佣（姓名不详），以及在顾家打麻将的客人——国民党26军第二师师长斯烈的弟弟斯励等。
当天，在顾家的成年人全部被杀，只有顾顺章3岁的女儿顾利群、两岁的侄儿顾益群幸免于难。顾顺章还有一个小舅子张长庚，因在松江中学住读，不在家，也幸免于难。
上述11个被杀的成年人，并没有做“出卖”党的任何事。他们被杀害的唯一原因，就是他们是顾顺章的亲人、佣人或朋友，他们被认为可能危害党的利益。
1931年11月29日，顾顺章在《申报》发表“悬赏缉拿杀人凶手周恩来等紧要启事”。启事称：“共党首要周恩来、赵容等竟亲肆毒手，将余全家骨肉及远近戚友等十余人，悉行惨杀。而顺章岳母之私款七千余元及价值三千余元之田产单据、亦被劫夺以去。”
有些人喜欢拿关注列表说事儿，听说只要看到某个讨厌的观点，去翻翻那人的关注列表，就知道他为什么这么讨厌了。他们把这叫做“关注列表定律”。
我很反感这种操作。他们预设了人是封闭的，本质化的，内在一致的，很好看穿的统一体。所以一个关注列表就能精准拿捏。但人往往是矛盾的，撕裂的。我经常发现我就A立场与张三高度同调，而与李四完全不合，但就B立场可能完全反过来。我认为这是很正常，也很普遍。人就是复杂的。
这些人首先非常欠缺逻辑，无法就事论事。偏要把某个观点立场推到背后的整个人去，仿佛某人如果支持了他不喜欢的观点，那么这人整个儿脏了，必须拉黑甚至社死才解恨。
非常滑稽的是，喜欢拿关注列表说事的偏偏是一些自由主义者。比如某沙龙。我有点儿搞不懂，在标准的自由主义视野里，捍卫说话权利不是非常重要的一件事吗？包括就“第一原理”（比如人生意义）等宏观命题，自由主义持的是开放立场，绝不包办答案。由此才有民主一说。
最令我不适的是某种傲慢。拿关注列表说事的人，不是道不同不相为谋那么简单，他们很是有种代表文明前进方向的感觉的。这种良好感觉：你们都是低级人群，你们是野蛮未开化的，而我们是脱离了低级趣味的高级文明代表。这些人喜欢说别人信息茧房，把自己当成中立客观的真理化身，他们唯独缺乏自反性视角，即他们的关注列表教条，正是他们为自身搭建的信息茧房之一。换个说法，他们也许是启蒙主义者，但忘了对启蒙进行再启蒙。没有这种反身性思考，使得他们和他们心中的敌人一样浅薄、顽固、封闭。
我当然也有讨厌的对象，但我从没习惯用关注列表去“看破”一个人。人之为人的一个基本定义，恰恰在于人是不可还原的。他不是ABCD子丑寅卯，不是一个关注列表就能盖棺。我们可以就任何立场激烈争执甚至水火不容，但一个立场只是一个立场，我们不能用它来钉死整个人。否则，这跟极端反自由主义的“批斗”又有什么区别呢？
由于德国在全世界的殖民地基本都是边角废料，所以德皇非常重视青岛这块优质殖民地，不惜丧心病狂地投入巨资，按照欧洲的标准建设这颗东方明珠。
从1898-1914的16年间，仅德国官方投资总额就高达3.82亿金马克。1金马克=0.358423克纯金。3.82亿金马克=1.3692亿克黄金。
按照1900年代平均约35的金银比价，折合清朝平库银（37.3克/两，纯度93.5%）约1.37亿两。
这笔投资，德国人最终完全扔在“水里”了。1914年一战爆发，日本迅速攻占青岛“接管”了山东的全部德资，8年后又在美国的逼迫下撤出，这笔投资终于还是落在了中国手上。
而清朝对德国“庚子赔款”的总数为：本金2.7517亿金马克、折银9007万两，本息合计1.97折银亿两。但截止1917年中国对德宣战停止赔款，德国实际拿到的“庚子赔款”总额，充其量不超过7000万两。
再算上德国的民间投资（如青岛啤酒、四方车辆工厂都始于德国人），大致估算，减去庚子赔款，中国最终净赚德国起码近亿两白银。
或者换个说法，中国拿大约7000万两赔款，换来一座1920-1930年代的三大一线城市之一：青岛市。
（❶青岛港：德国投入约5384万金马克，耗时7年建成当时亚洲最先进的深水码头，1910年青岛港成为中国北方第一大港。
❷青岛城市建设官方投资：1898-1914年累计1.26亿金马克。
❸胶济铁路：连接青岛与济南，耗资5400万金马克。
❹津浦铁路北段：投资1.2亿金马克。
❺山东矿山：投资1200万金马克。
❻同济大学的主要前身之一：德华大学。
❼连胶东一带的苹果、梨、樱桃、葡萄，也是德国占领时期发展起来的。）
