坚持更多是个完成度的问题

完美主义倾向的人，还没开始就设想了结果，最终就是他害怕犯错或出现不满意的结果，索性永远不开始或永远处于未完成的状态，这样他就有理由说，还没完成呢。

你要做一件事情，哪怕是非常小的事情，比如晨跑，这都小得不能再小的事情，稍微有点实际经验的人就知道，坚持的是难的。你总会遇到不想动的那天，把时间线拉得够长，一定会出现这天。你最喜欢做的事和最喜欢吃的食物，把时间线拉够长，概率论上讲，就一定有不喜欢的时候，很可能这个不喜欢还会持续很久，人的热情是有限的。既然叫热情，那他就会像火苗一样有燃起也有熄灭的时刻。

这时你要做的就是坚持，聪明的人总会找理由把自己放过，然后心安理得，给自己找理由是很容易的事情，况且自己对自己失信也只有自己知道，没人谴责你。坚持的过程是恒久忍耐，是枯燥乏味的，哪怕是看上去优雅的事情，比如练乐器，你要重复地训练才能获得一点点经验的感知。

完成度显得重要就是且不说好坏你完成了一个整体的东西，不是片段。这是最符合不忘初心的说法的，你最初要写一本小说，要铸一把剑，要跑一个马拉松，甚至你要成一个家或你要做一个手艺人。且不说好坏，你完成了。完成度意味的是从0到1，从无到有，是一个建设并呈现的过程。

我常看到采访，一个前辈评价一个大家都不看好的影片说，这片子不好拍，他拍完了就很不错。这意思是你别说他爬的这个山峰高不高，但他爬完了一个山峰，没有半途而废也没忘记他最初要做的。

我个人保持写日记的习惯，已经有22年时间了。后面9年，我开始记在墙外的一个仅我可见的博客上。不管有人看与否，即使纯粹记录，你要不间断地每日至少一条也是不易的，胡写的就不算。很多人说，我是不是可以等有空就更新一下，我是不是先等有钱或条件成熟再做，这些人都是聪明人，都是有退路的机灵鬼。