很多人觉得自己朋友少,社交圈狭窄,是因为自己工作忙没时间,或者没有认识人的渠道。
但没有空闲时间和渠道,并不是阻碍你交朋友拓展社交圈的真正原因。
这只是表象,其实它们只是你自己不愿意出去社交认识人的借口。
更为根本的原因,大概率是你不善社交,社交的动力不足,甚至躲避社交。
因为喜欢社交,社交能力强,社交能量充足的人,会很容易自然而然地把周边接触到的人发展为朋友,甚至能把身边一起坐大巴、飞机、高铁的陌生人发展为朋友,主动搭讪开启话题然后聊的开心。
你不是缺乏空闲时间,你也不是缺乏认识人的渠道,你只不过是缺少社交的动力和能力罢了。
这才是问题的关键。
你的意识里,认为应该多交朋友,拓展社交圈,这样是好的,不做就不好,这是典型的「应该思维」,所以你会问我,有什么实际可操作的方法多认识朋友多参加聚会。
但「工作生活两点一线」这句话出卖了你,你的潜意识里,其实并不想社交,你只不过是想把自己缺少朋友这个问题的锅甩给工作罢了,减少对自己的焦虑和担心。
那怎么办呢?
我建议你先对症下药,解决更为根本的所在,那就是社交动力不足,甚至想逃避的问题。
因为社交确实很重要——人是社会关系的总和,一个人想要发展,在很大程度上其实是由人际关系决定的,你能否取得成功,其实是由别人决定的,你需要不断社交,拥有良好的人际关系,才能取得成就。
甚至在绝大多数场合绝大多数时候,搞关系,比有能力做出个人成就都要重要。
人际关系几乎决定了,你这一辈子发展的上限。
社交能力不好,无法拥有良好的人际关系,没有认识足够多的人,上限就很低,个人发展就会被束缚。
只要你离不开人际关系,离不开这个社会,就需要你会社交甚至擅长社交。
你连社交动力和意愿都不足,怎么去社交?
很多时候,你不是真正不喜欢社交,反而渴望社交,渴望关系,渴望感情,想与领导、同事、父母、恋人和朋友有很好的关系,不想社交只不过是曾经在社交中受过太多的伤害导致自己害怕罢了。
你不是在躲避社交本身,而是在躲避社交中的伤害。
如果你害怕在关系中失望,害怕被伤害,害怕被拒绝,害怕被打击,害怕被忽视,你就得系统学一下沟通社交技巧话术,积累人情世故经验,提升情商与自信,在人际关系中积累建立并积累正反馈,可以很好的避免被伤害,社交动力不足的问题。
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