如何走出自我怀疑

 人不可能不怀疑自己。甚至提倡的科学精神，就是对已知的不断质疑。绝对不怀疑自己的，要么是脑功能不健全，要么是狂热的信徒。

怀疑自己其实不是坏事，你善加利用，这种怀疑就会变成自我反思的开端。怀疑自己不意味着自我否定。因为你真的有问题，那就改进问题就好了。能看到问题，已经比那些盲目自信的人好了很多倍。当然啦，和别人对比，是没什么意义的。更重要的是要和自己的昨天去做对比，只要比昨天进步，那就是好的。

一定要放下「自己是个废物这种想法」。有些时候，我们自我怀疑，是因为我们的自我意识过剩，过于关注自己的情绪。人要追求「无我」，你把自己放下了，你就能静下心去做真正重要的事情了。

人生很难，但我们不能一上来就举手投降，把大问题化解成小问题，然后一个个的去解决。

先转移注意力，不要去自我否定，就先从这件事上开始吧。没人知道未来会发生什么。也没人会知道，自己是否会成为最后的赢家。

专注做你应该做的事情，其他的一切都不重要。我希望，有一天你需要面对你的人生难题时，你的脑袋里只有枪口的准星和你的敌人。