2023/09/17

如何找到人生的意义?让饱醉豚来告诉你

饱醉豚,现网名南洋富商,浙江温州人士。一生经历丰富——工程师、鞋厂经理、高校教师、prepper,热爱哲学、无线电、户外运动,多年前入籍新加坡,旅居温州。

2017-09-22 09:48

1、人的生存目的仅有繁衍

对于人生的意义,有种种误解。

有人认为人生确实存在着一个终极目的,一个上天赋予的使命或任务。

有人认为人生的意义在于体现人的某种价值,即对xx有用,有改变,有好处,有成就。

这些都是错误的。

人作为一种生物,它只有一个终极目的:生存繁殖。

这里的生存繁殖并非指个体,而是指基因。或者更明确地说,道金斯称之为自私的基因。

人只是基因用来传播它自身的生物机器。这是人的进化来源,也是人的终极目的。


2、意义

人们通常说的"人生的意义",实际上是指"人生有意义感"。它是一种情绪。

当你寻找人生的意义,其实是在做一件事:改变自己的情绪,让自己产生一种叫"意义感"的情绪。


3、意义感

情绪是对处境判断的结果。也是决定决策的原因。"有意义感"是一种正面情绪,鼓励你沿着当前的方向继续努力下去。

从生物进化的角度看,它是一种信号:你找到了有利于基因传播的生态位。

但是这里有一个困境:人类的心理机制形成于几十万年前到数万年前。它与旧石器时代高度适应,却与当今的大社会有一定的隔阂。

大社会时代的成功方式,和部落时代的成功方式不一样。社会扩大后,胜者通吃,大多数人都有失败心态。社会扩大后,用不诚实不正当手段获利的人换个地方继续骗,更容易成功。

大社会建立了国家政权。原始社会的部落惩罚不再适用。国家不仅保护你的安全,更保护那些利用国家权力作恶的人。

大社会增加了无数机会,也增加了不确定性。投机获得的成功远远超过靠勤奋、才华、努力、诚实获得的成功。

原始社会形成的价值观和今天社会现实的冲突,让你怀疑自己的价值体系。让你焦虑自己会被淘汰。又让你产生荒诞感。

"人生无意义感",和"意义感",是同一个维度的情绪坐标轴上的不同值。

当你觉得人生无意义的时候,其实是你的大脑在判断:我在这个社会上的生态位究竟在哪里?


4、自我相信找到了生态位

要寻找人生的意义,就是让自己的大脑相信自己找到了正确的、有利的生态位。这有多方面的因素。

你要获取现实世界的各种他人羡慕的成功,和你自己认为的成功。虽然成功是自己判断的,但是自我判断很大程度依赖于他人评价。

你自己理想人格的实现,也是你成功的一部分。

你需要自我效能感。感受到自己可以改变处境。


5、期望管理

如果你的期望和现实能力有很大差距,必然产生无力感和无意义感。

这种期望受很多因素影响。先天的或本能的,从小到大的教育,与身边人的对比。

或者降低你的期望,或者给自己未来的希望,或者提高自己的竞争能力,或者脱离这种对比,或者远离这个社会。

降低自己的期望,叫知足常乐。

给自己未来的希望,叫望梅止渴。

提高自己的竞争力,叫努力。

脱离这种对比,叫开悟。

远离这个社会,叫隐居。

这五条都有效。


6、成功

事业成功,地位成功,爱情成功,寻到自己价值观和谐的小团体,心灵鸡汤,和宗教信仰,都可以给你意义感。

最有效的是:找到一群彼此认同的人打造自己的小社会。因为意义感首先是你与社会的关系。离开社会谈意义感,是普通人难以做到的。

你们要自信,要傲慢,要狭隘,要短视,要肤浅,要沙文主义。你们要鄙视任何和你们小圈子价值体系不同的其他团体。每个人都在自己的小圈子找到优越感。

成功的宗教,学派,都有这个能力。统治者通过洗脑,新闻,让大众产生意义感。一群杭州人可以从对河南人的歧视中获得意义感。


7、对现实的逃避

你可以用药物改变自己的情绪。无论是吃致幻剂,还是医生给你开抑郁症药。

你要知道,所谓的"人生有意义",你不能从哲学和逻辑中去寻找,只能从生物学角度中去寻找。"人生有意义"不是任何真理或不依赖于你的感受和意识的客观事实,它只是你的一种情绪。

如果你被这种无意义感严重折磨,长期没有能力改变这种情绪,就去看精神科医生。通常他会说你有抑郁症,给你开药。

如果一天一粒药就可以让你获得人生的意义感,你又何必苦苦挣扎。

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