日常提高效率的办法

一些最基本的工作常识反而是日常提高效率的最好方法：

 

1.如果状态不好就去休息，去娱乐，不要挺着。

 

2.不管干什么事，都给自己设置一个deadline，比如你要在1小时内完成，你要在上午11点前完成，这样更有效率。

 

3.不Multitasking，这条已经讲烂了，因为注意力残留问题（attention residue）会让你做每件事的效率都降低非常多。

 

4.在状态最好的时间段里做最难、最有挑战的事情。

 

5.如果一件事情让你持续焦虑，最好的办法就是动手，马上开始做，哪怕只做一会儿都有利于缓解焦虑。

 

6.如果在你状态不好的时候不得不工作，那就做简单的小任务。

 

7.一个任务如果感觉无从下手，一定是因为拆解地不够细小，才显得超出了你的个人能力。只要拆分足够细小，就可以立即上手做。

 

8.每天只有一两件重要的事占据你80%的工作时间，其余20%时间用来干杂事、唠嗑、喝茶水、帮助同事，而不是反过来。

 

9.如果一件事交给别人，也能做到八九成，即使不完美也可以交给别人做，自己只完美最后一两成也能省出不少时间和精力。

 

10.防止焦虑、恐惧、愤怒在后台消耗精力，比如，不担心还没发生的事，不过度揣摩别人的心理，忽略所有loser的挑衅。