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蔡澜无法与其它三大才子并提
所谓的香江四大才子“金庸、黄霑、倪匡、蔡澜”,其实名不副实。
金庸和黄霑当然是一代宗师,倪匡的作品虽然粗制滥造但想象力丰富,其中也不乏精品,蔡澜只能算是他们的跟班,在文艺方面并不能算是有什么才华,但他在做生意和投资方面是非常有才华的,所以一辈子都能游走于灯红酒绿的上流社会,最后在荣华富贵中离世。
至于那些对他的恶评比如玩弄女性什么的,那就算了吧,当事人两情相悦,关外人什么事?何况蔡澜本人的样貌并不丑,在富人里面也算是有文化、有情调,女人喜欢他并不稀奇。
本来每个人的性癖就不一样:有人喜欢帅哥,有人喜欢壮汉,有人喜欢胖子,有人喜欢艺术家,有人喜欢知识分子,当然也有人喜欢会做生意的人。
再说了,男人有钱了难免多睡几个女人,女人有钱了也难免多睡几个男人,倒也不必清高到好像没有俗世的欲望一样。
视频自媒体已经产业化
从21、22年起,油管上已经开始推荐很多和哲学,心理学相关的频道。其内容基本都是由 ai 生成,不管是声音,图片, 还是文字内容。
但制作质量相当高,很多内容很有深度。而且估计因为全是 ai 工具生成,产出也很高,一个频道每天都会上传一个,甚至两个新视频。
猜测这些视频背后的制作者,大概是掌握了工业化大规模快速生产高质量视频的流程,商业模式是希望低成本获取大流量来赚 youtube 上的广告费。而竞争者的涌入,ai 工具的不断进化,也会逼迫所有视频制作者不断提高产品质量。
这种工业化制作的视频,本质是把高质量的文字转换成视频,既然生产成本极低,最终还是文字内容本身的竞争。人味不足或者粗制滥造的内容自然会流失观众。最终 ai 制造的人味肯定会以假乱真。
作为听众和消费者,感觉好像是从以前吃家庭作坊养的鸡 (价格贵而质量参差不齐) 变成吃工业化农场生产的鸡 (价格便宜,质量有基本保证)。
感觉类似的现象会迅速的,无孔不入地席卷所有领域。
24种逻辑谬误
2025/06/27
身份
身份是指自我和他人赋予一个人的各种意义(Gecas, 1982)。
这些意义或自我概念是基于人们的社会角色和群体成员(社会身份),以及他们表现出的个人和性格特征,以及其他人根据他们的行为赋予他们的属性(个人身份)(Gecas, 1982; Ashforth and Mael, 1989)。
长期以来,身份一直被视为在社会互动中构建和协商的(例如,Cooley, 1902; Mind,1934;·Goffman,1959)。
人们通过传达他们如何看待自己或希望被他人看待的图像来进行身份主张。通过观察自己的行为以及接受、拒绝或重新协商这些公共形象的他人的反应,维持或修改自己的私人自我概念(Swann, 1987)。
——摘自Herminia Ibarra 于1999年发表在ASQ的论文《临时自我:职业适应中的形象与身份实验》(“Provisional Selves: Experimenting with Image and Identity in Professional Adaptation),是关于“临时自我身份”的奠基性文献。全文优美得象《瓦尔登湖》,每一句都恰到好处。
警惕戴锦华
青少年要睡够
有哪些服务和ifttt、dlvr.it差不多,且免费?
有几个与IFTTT和dlvr.it类似的自动化服务,提供免费套餐:
主要免费替代品
1. Zapier
- 免费额度: 每月100个任务(Zaps)
- 优势: 应用集成最多(7000+),界面友好,功能强大
- 劣势: 免费版限制较多,高级功能需付费
2. Microsoft Power Automate
- 免费额度: 每月2000次运行,基础连接器
- 优势: 与Microsoft生态深度集成,企业级功能
- 劣势: 主要偏向Microsoft产品,学习曲线较陡
3. Integromat (现在的Make)
- 免费额度: 每月1000次操作
- 优势: 可视化流程设计,支持复杂逻辑,数据处理能力强
- 劣势: 界面相对复杂,中文支持有限
4. Automate.io
- 免费额度: 每月300个任务
- 优势: 界面简洁,设置简单,支持多步骤自动化
- 劣势: 应用集成相对较少
5. Albato
- 免费额度: 每月100次操作
- 优势: 无编码自动化,支持webhook,界面现代化
- 劣势: 相对较新,生态系统还在发展
6. n8n(开源自托管)
- 费用: 完全免费(需自己部署)
- 优势: 开源,可自定义,无使用限制,支持代码节点
- 劣势: 需要技术能力部署和维护
7. Huginn(开源自托管)
- 费用: 完全免费(需自己部署)
- 优势: 开源,高度可定制,支持复杂场景
- 劣势: 界面较老,配置复杂,需要技术背景
内容分发专用服务
1. Buffer
- 免费额度: 3个社交账户,每账户10个预定帖子
- 专长: 社交媒体调度和分析
2. Hootsuite
- 免费额度: 2个社交账户,5个预定帖子
- 专长: 社交媒体管理
3. Later
- 免费额度: 1个用户,30个帖子/月
- 专长: Instagram、Facebook等视觉平台
选择建议
如果你需要:
- 最多应用集成: Zapier
- Microsoft生态: Power Automate
- 复杂自动化: Make (Integromat)
- 简单易用: Automate.io
- 完全控制: n8n(自托管)
- 社交媒体分发: Buffer或Later
免费使用策略:
- 可以同时注册多个服务,根据不同需求分配任务
- 利用各家的免费额度互补
- 对于简单任务,IFTTT仍然是很好的选择
- 复杂需求可考虑学习n8n自托管
这些服务都在不断发展,建议根据具体的自动化需求来选择最适合的平台。
有目标感的人比有幸福感的人活得更久
即使一个人身体不好,或者生活不太方便,但只要他有一个"我为什么要活"的理由,有强烈的目的感,他还是能活得很长 —— 而单纯想提高生活满意度就没这样的效果,往往还会陷入空虚 。
幸福感是静态的享受,目标感却是动态的力量,前者易随境遇起伏,后者却能持久驱动生命向前。生命渴望的不只是舒适,更渴望方向与意义。真正延长生命的,是内心深处明确的使命与追求✨
论文「Which Predicts Longevity Better: Satisfaction With Life or Purpose in Life?」研究了生活满意度(Life Satisfaction)和生活目标感(Purpose in Life)对寿命(longevity)的预测作用,并探讨了两者中哪一个是更强的预测指标。
2025/06/26
除了HeyGen,有哪些数字人项目是开源的
还有多个开源的数字人项目,以下是主要的几个:
主要开源数字人项目
1. SadTalker
- 优势: 单张图片即可生成说话视频,效果自然,GitHub星数高
- 劣势: 主要支持正面人脸,侧面效果较差,实时性能一般
- 适用场景: 快速原型开发,教育演示
2. Wav2Lip
- 优势: 唇形同步效果好,支持任意身份的人脸,训练数据要求低
- 劣势: 只处理嘴部区域,整体面部表情单一,分辨率有限
- 适用场景: 唇形同步任务,视频配音
3. First Order Motion Model (FOMM)
- 优势: 可以驱动任意对象(不仅是人脸),支持全身动作迁移
- 劣势: 训练复杂,对驱动视频质量要求高,容易产生伪影
- 适用场景: 动作迁移,艺术创作
4. Face2Face
- 优势: 实时面部表情迁移,技术成熟度高
- 劣势: 需要深度摄像头,硬件要求高,开源版本功能有限
- 适用场景: 实时应用,视频通话
5. LivePortrait
- 优势: 支持多种控制方式(表情、姿态、眼神),效果细腻
- 劣势: 计算资源需求大,配置复杂
- 适用场景: 高质量数字人制作
6. MetaHuman Creator + Unreal Engine
- 优势: 照片级真实感,完整的数字人解决方案,工业级质量
- 劣势: 学习曲线陡峭,资源消耗大,部分功能需要付费
- 适用场景: 游戏开发,影视制作
综合比较
项目 | 易用性 | 效果质量 | 实时性 | 资源需求 | 社区活跃度 |
---|---|---|---|---|---|
SadTalker | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Wav2Lip | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
FOMM | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
LivePortrait | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
MetaHuman | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
选择建议
- 快速原型: 选择SadTalker或Wav2Lip
- 高质量需求: 选择LivePortrait或MetaHuman
- 实时应用: 选择Face2Face或优化后的Wav2Lip
- 研究用途: 选择FOMM或SadTalker
- 商业应用: 考虑MetaHuman或自研基于开源项目的解决方案
需要注意的是,这些项目的活跃度和功能都在快速发展中,建议根据具体需求和技术栈来选择合适的方案。
视频自媒体的换脸玩法
facefusion这类换脸软件,在创作自媒体方面,除了有哪些玩法?
教育内容创作
历史人物复活
- 让历史名人"讲述"自己的故事
- 制作历史事件当事人的"访谈"
- 创建历史课程中的角色扮演内容
多语言教学
- 同一张脸说不同语言,增加亲和力
- 为不同文化背景的观众定制内容
- 创建"本地化"的教学视频
娱乐内容制作
角色扮演系列
- 一人分饰多角的情景剧
- 经典电影片段的重新演绎
- 模仿秀和恶搞内容
虚拟主持人
- 创建固定的虚拟IP形象
- 新闻播报、产品介绍等正式内容
- 保持品牌形象的一致性
商业应用
产品代言
- 让"名人"为产品代言(需注意法律风险)
- 创建虚拟品牌大使
- 制作多元化的营销内容
客户服务视频
- 统一的客服形象
- 多语言客服支持
- 24小时"真人"服务演示
技术展示内容
AI技术科普
- 展示AI换脸技术原理
- 对比不同算法效果
- 制作技术教程内容
创意实验
- 探索换脸技术边界
- 艺术创作和视觉实验
- 技术与艺术结合的内容
社交媒体营销
病毒式传播内容
- 热点事件的快速响应
- 网红挑战的参与
- 搞笑模仿内容
个人品牌建设
- 保护真实身份的同时建立IP
- 创建多个虚拟人格
- 跨平台内容一致性
注意事项和建议
法律合规
- 避免侵犯他人肖像权
- 明确标注AI生成内容
- 遵守平台规则和当地法律
伦理考虑
- 不制作虚假新闻或误导内容
- 尊重被换脸对象的权益
- 负责任地使用技术
创作技巧
- 质量控制: 选择高质量的源素材
- 内容策划: 结合换脸特点设计剧本
- 技术优化: 学习后期处理提升效果
- 差异化: 找到独特的创作角度
平台策略
- YouTube: 长视频教程、娱乐内容
- TikTok/抖音: 短视频、挑战类内容
- B站: 技术分享、二次创作
- 小红书: 美妆、时尚类应用
这类工具为创作者提供了全新的表达方式,关键是要在技术可能性和内容价值之间找到平衡,同时确保内容的合法性和道德性。